Infotag Ehrenamt
Bewegung hält fit und macht mobil! Auch im Alter kann man durch gezielte Übungen die Beweglichkeit trainieren. Das stärkt nicht nur die Gesundheit, sondern ist auch gut für das Wohlbefinden.
Das haben letzten Samstag die Ehrenamtlichen der Freien Scholle beim Infotag Ehrenamt ausprobiert. Unter Anleitung von Jutta Schade vom Verein Bellzett trainierten die Teilnehmer/innen bei ihrem jährlichen Treffen mit Gegenständen des täglichen Bedarfs, wie z.B. Wasserflaschen und Spülschwämmen ihre Muskeln und hatten dabei sehr viel Spaß.
Ab Anfang Dezember stehen die geschulten Gesundheitsbuddys des Nachbarschaftshilfevereins für ein individuelles Training für Zuhause bereit. Nähere Auskünfte hierzu erteilt Gaby Siegeroth, 0521/892525 oder gabriele.siegeroth@freie-scholle.de.